Die Leute müssen immer trainieren, um in Form zu bleiben und gesund zu bleiben. Wenn Sie etwas Geld bezahlen, um Mitglied eines Fitnessstudios zu sein, ist dies manchmal einfach nicht so vernünftig, da einige Leute faul sind und nicht nach draußen gehen möchten Der Mitgliedsbeitrag ist teuer, das ist Geldverschwendung. Manchmal finden Sie es im Fitnessstudio möglicherweise nicht sehr bequem, da dort ziemlich viele Leute sein können und es überfüllt zu sein scheint. Sie müssen Schlange stehen, um zu warten. Menschen mit sozialen Kontakten Angst mag das nicht.Außerdem sind die Öffnungszeiten eines Fitnessstudios möglicherweise nicht die gleichen wie bei Ihnen.Es ist also nicht wirklich praktisch.Schlimmer noch, einige Orte werden aufgrund von Covid-19 gesperrt, Fitnessstudios sind geschlossen. Die Leute können nirgendwo hingehen, sondern zu Hause bleiben.

Tatsächlich wird das Training zu Hause in diesen zwei Jahren immer beliebter. Es hat viele Vorteile wie die folgenden:

Geld sparen

Sie müssen für eine Mitgliedschaft kein Geld bezahlen. Sie benötigen nur einige Geräte in Ihrem Haus oder es wird sogar keine Ausrüstung benötigt. Es kann auch Ihr Benzingeld sparen, wenn Sie zum Fitnessstudio fahren müssen.

Zeitersparnis

Erstens müssen Sie nicht früh aufstehen oder nach dem Feierabend ins Fitnessstudio gehen und einige Zeit auf dem Weg zum Fitnessstudio verbringen. Manchmal müssen Sie sich anstellen, um die Geräte zu benutzen.

Freiheit

Da Ihr Haus Ihr privater Ort ist, können Sie jede beliebige Musik über Lautsprecher abspielen und die Lautstärke erhöhen. Darüber hinaus können Sie jederzeit trainieren, sogar um Mitternacht. Niemand wird dich auslachen, selbst das Training, das du machst, ist lustig.

Hier sind einige beliebte Heimtrainingsgeräte

1.Laufband

Laufen tut unserer Gesundheit gut. Erstens können Sie abnehmen. Aber für Anfänger und Übergewichtige sollten sie mit Joggen oder sogar zügigem Gehen beginnen und dann mit Laufen beginnen. Laufen kann nach einiger Zeit auch Ihre Lunge stärken und Stress abbauen.

2.Spin-Bike

Das Fahren mit einem Spinnrad ist eine großartige Möglichkeit, Gewicht zu verlieren. Beim Aerobic-Training mit mittlerer und niedriger Trainingsintensität kann ein normaler Trainer, der ein Spinnrad verwendet, für eine Stunde etwa 500 kcal Energie verbrauchen.

3.Rudergerät

Das Rudergerät kann einen höheren Energieverbrauch bei niedrigerer Herzfrequenz, höherer Sauerstoffaufnahme erzeugen, die körperliche Fitness fördern und die Muskeln des gesamten Körpers nutzen, um den Effekt der Körperformung zu erzielen.

Aber die oben genannten Geräte benötigen etwas Platz im Zimmer. Hier ist ein Problem, wenn Ihr Haus nicht größer ist. Welche Fitnessgeräte sollten wir kaufen? Hier empfehle ich a smarter Fitnessspiegel hergestellt von Guangzhou Vercon Technology Co., Ltd.

Guangzhou Vercon Technology Co., Ltd stellt her intelligente Spiegel für Bad und Heimfitness. Für den intelligenten Fitnessspiegel gibt es jetzt zwei Größen, 32 Zoll und 43 Zoll. Wandmontage ist für 32 Zoll und Wandmontage oder Bodenaufstellung ist optional für 43 Zoll wenig Platz.

Mit Android OS können Sie einige Fitness-Apps herunterladen, um zu Hause zu trainieren.

Natürlich können Sie auch Ihr eigenes entwickeln, wie es einige andere Unternehmen für intelligente Fitnessgeräte tun. Sie können auch Videos per USB-Disk hochladen.

Der Markt für Heimfitnessgeräte wächst schnell. Wenn Sie ein Unternehmen mit R&D-Fähigkeit sind, das sich auf intelligente Fitnessgeräte spezialisiert hat und über eine eigene Fitness-APP verfügen, können Sie sich gerne an dieses Unternehmen wenden, um mehr über die Bewegungsverfolgungsfunktion zu erfahren. Sie trainieren bei allein zu Hause, niemand kann Ihnen Ratschläge geben. Ihr technisches Team kann also versuchen, eine APP zu entwickeln, um eine Funktion zur Verfolgung der Bewegungen zu starten nicht.

Darüber hinaus smarter Fitnessspiegel kann auch eine Körperfettwaage über Bluetooth verbinden. Auf diese Weise kann es nie einfacher sein, Ihren Körperzustand zu messen. Es ist super bequem, sich selbst nach einiger Zeit des Trainings zu kennen.

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Marketingabteilung: Sarah Zhang

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